Selbst- und Zeitmanagement: Methoden - Microsoft-Tools
Unterrichtsort(e)
Chur, ibWDaten
11. September 2025
Dauer
1 Tag, 8 Lektionen
Unterrichtstag(e)
Donnerstag, von 08.30 - 12.00 / 13.30 - 17.00 Uhr
Anmeldeschluss
28. August 2025
Kosten
CHF 590
inkl. Mittagessen mit Getränk, Kursunterlagen und Kursausweis
inkl. Mittagessen mit Getränk, Kursunterlagen und Kursausweis
Abschluss
Kursausweis
Inhalte
Hintergründe zum Selbst- und Zeitmanagement
- Bedeutung von Zeit- und Selbstmanagement-Tools
- Definition des eigenen Zeit- und Stress-Typs
- Optimierung von Zeit- und Selbstmanagement zur Zielerreichung.
- Strategie zur Zielfindung und -formulierung
- Tages-, Wochen-, Monats-, Jahresplanung
- Prinzipien des Zeitmanagements
- ALPEN-Methode
- Management mit Zeitplanbuch
- Prioritätensetzung, Pareto-Prinzip, ABC-Analyse, Eisenhower-Prinzip und Umgang mit Delegation
- Tagesgestaltung, Leistungskurve und Biorhythmus
- Effektive und effiziente Meetings/Besprechungen
- Bearbeitung von Post und E-Mail
- Informationsbe- und -verarbeitung
- Rationelles Telefonieren
Zielpublikum
Dieses Seminar wendet sich an Mitarbeitende aller Ebenen, die ihre persönliche Arbeitsorganisation optimieren und damit Stress abbauen und effizienter arbeiten wollen.
Seminarleitung
Michael Meier
Betriebsökonom HWV, MAS ZFH in Supervision und Coaching in Organisationen.
Langjährige Erfahrung in der Führung einer Bank, als Dozent, Coach und Unternehmensberater.
Betriebsökonom HWV, MAS ZFH in Supervision und Coaching in Organisationen.
Langjährige Erfahrung in der Führung einer Bank, als Dozent, Coach und Unternehmensberater.
